Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
冬瓜海帶湯、鮮菇豆腐&清蒸花素
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 人份
Malzemeler
清蒸花素
-
紅蘿蔔 切片(厚約0.2公分)50 克
-
綠花椰菜 去梗、取小朵100 克
-
新鮮黑木耳 去蒂頭，切片50 克
-
鹽¼ 茶匙
-
白胡椒粉⅛ 茶匙
-
香油1 大匙
鮮菇豆腐
-
新鮮綜合菇類 (如:鴻喜菇、雪白菇)，去根部、切段80 克
-
素蠔油30 克
-
雞蛋豆腐 (約1盒)，切片300 克
-
枸杞 以清水稍微沖洗1 茶匙
冬瓜海帶湯
-
老薑 切片20 克
-
冬瓜 去皮去籽、切片(厚約1.5公分)500 克
-
海帶結 以清水稍微沖洗50 克
-
水800 克
-
米酒100 克
-
鹽½ 茶匙
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
8 g
Kalori
465.4 kJ /
111.2 kcal
Yağ
3.8 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
基礎選集
12 Tarif
Tayvan
Tayvan
美善品美味秘密
157 Tarif
Tayvan
Tayvan
