Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
50
g tâmaras medjool s/ caroço
veya 50 g açúcar - 100 g kiwi cortado em pedaços, previamente congelado
- 150 g banana cortada em pedaços, previamente congelada
- 150 g uva congelada
- 100 g cubos de gelo
- 345 g sumo de laranja (4 unid. aprox.)
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 330 kJ / 79 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de meloa e kiwi
10 Min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 Min
Palitos de curgete com molho de iogurte - TM6
Değerlendirme yok
Smoothie de pinã colada
5 Min
Granizado de abacaxi e coco
5 Min
Smoothie multivitamínico
5 Min
Néctar de kiwi, banana e uva
5 Min
Granizado de melancia
5 Min
Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego
5 Min
Batido de kiwi, banana e uva
5 Min
Granizado de framboesa, manga e morango
5 Min
Mousse de manga
5 Std. 15 Min