Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g abacate
- 150 g azeite virgem extra
- 1 dente de alho
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1325.5 kJ / 316.8 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 5.7 g
- Yağ
- 33.2 g
- Doymuş Yağ
- 4.7 g
- Lif
- 3.6 g
- Sodyum
- 205.8 mg
Alternatif tarifler
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30min
Manteiga de amêndoa
5min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Gressinos de tomate seco e sésamo
25min
Manteiga de sementes de girassol
15min
Granola
25min
Crackers de sésamo
20min
Vinagre de romã
10min
Granola de frutos secos com laranja
1h 15min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min
Chucrute branca ou roxa
144 Std.
Queijo de amêndoa
6 godz. 15 min