Cihazlar ve Aksesuarlar
咖哩南瓜藜麥炊飯
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
2 人份
Malzemeler
-
蒜頭10 克
-
椰子油10 克
-
咖哩粉1 茶匙
-
藜麥120 克
-
南瓜 切1公分小丁120 克
-
鹽¼ 茶匙
-
水610 克
-
美生菜 少許,切絲
-
紫洋蔥 切絲,泡入冷水備用10 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
6.5 g
Kalori
742.5 kJ /
177.5 kcal
Yağ
4.5 g
Lif
8 g
Karbonhidrat
28.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
藜麥狂潮
10 Tarif
Tayvan
Tayvan