泰式藜麥海鮮沙拉

泰式藜麥海鮮沙拉

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
2 人份

Malzemeler

  • 500 克
  • 花枝 切圈
    200 克
  • 蘆筍 切小段
    60 克
  • 玉米筍 切小塊
    60 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 新鮮紅辣椒
    10 克
  • 檸檬汁
    2 大匙
  • 魚露
    2 茶匙
  • 1 大匙
  • 李型番茄 切對半
    50 克
  • 藜麥 預先煮熟(詳見要訣)
    120 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 8.5 g
Kalori 354 kJ / 84.5 kcal
Yağ 1 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 13.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...