Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Mandeln, geschält
- 1 EL Haferflocken
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Senf
- 20 g Sonnenblumenöl
- 10 g Tomatenmark
- 400 g reife Paradeiser, halbiert
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 492 kJ / 117 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Hüttenkäse-Curry-Dip
10min
Hummus von Rote Bete
15 Min
Avocado-Erbsen-Hummus
30 Min
Pistazien-Frischkäse-Aufstrich
5min
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Artischocken-Tomaten-Dip
2 Std. 10 Min
Guacamole mit Mango und Cranberrys
10min
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30 Min
Pilz-Walnuss-Dip
5min
Aprikosen-Joghurt-Dip mit Curry
5min
Curry-Nuss-Aufstrich
20min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10min