Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Mandeln, geschält
- 1 EL Haferflocken
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Senf
- 20 g Sonnenblumenöl
- 10 g Tomatenmark
- 400 g reife Paradeiser, halbiert
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 492 kJ / 117 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Avocado-Erbsen-Hummus
30min
Kürbiskern-Pesto
10min
Erdnuss-Frischkäse-Kugeln
15min
Kartoffelaufstrich
10min
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Möhren-Hummus
50min
Möhren-Ingwer-Creme
15min
Curry-Nuss-Aufstrich
20min
Hummus von Rote Bete
15min
Artischocken-Tomaten-Dip
2h 10min
Paprika-Walnuss-Dip
5 Min
Feta-Walnuss-Aufstrich
10min