Cihazlar ve Aksesuarlar
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
fresh bird's eye chili (isteğe bağlı)1
-
shallot2 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 oz
-
salt½ tsp
-
freshly ground pepper¼ tsp
-
kale leaves only, center stalks removed, cut into 2 in. strips (approx. 1 lg. bunch), divided8 oz
-
broccolini halved (approx. 3 in.)8 ½ oz
-
slivered almonds2 oz
-
dried cranberries2 oz
-
lemon juice½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
6 g
Kalori
803 kJ /
192 kcal
Yağ
14 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Veggie Table
51 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce
1sa 20 dk
Asparagus with Cashew Cream
20 dk
Coconut Creamed Kale
20 dk
Ginger Cabbage Slaw
15 dk
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1sa
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 dk
Sautéed Cauliflower
25 dk
Broccoli Sauté
20 dk
Cranberry-Pecan Brussels Sprouts
35 dk
Vegan Cashew Sauté
35 dk
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1sa 5 dk
Steamed Cod Over Greens
40 dk