Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

1 Glas

Malzemeler

natives Olivenöl extra
100 g
Zwiebeln geviertelt
300 g
Knoblauchzehen
2
Lauchstangen fein geschnitten (nur das Weisse, ca. 300 g)
3
Rispentomaten geviertelt (ca. 300 g)
3
200 g geschälte Tomaten, abgetropft, ganz (frisch oder aus der Dose)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 12.4 g

Kalori 4833 kJ / 1155 kcal

Yağ 101.3 g

Karbonhidrat 48.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterrane Küche 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gebackene Kartoffelpurée Monster

2sa 5 dk

Kürbis-Orangen-Suppe

35 dk

Vollkornbrot Glutenfrei

4sa

Fischsuppe mit Gemüse

35 dk

Kürbis-Tomaten-Suppe

25 dk

Kürbissuppe

35 dk

Blumenkohl-Crèmesuppe

50 dk

Lachsfilets auf Spargeln mit Buchweizen

40 dk

Gluten- und getreidefreie Brötchen

1sa 20 dk

Kartoffel-Pilz-Suppe

45 dk

Tomatensuppe mit Quark

25 dk

Tomatencremesuppe

35 dk