Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

1 Glas

Malzemeler

natives Olivenöl extra
100 g
Zwiebeln geviertelt
300 g
Knoblauchzehen
2
Lauchstangen fein geschnitten (nur das Weisse, ca. 300 g)
3
Rispentomaten geviertelt (ca. 300 g)
3
200 g geschälte Tomaten, abgetropft, ganz (frisch oder aus der Dose)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 12.4 g

Kalori 4833 kJ / 1155 kcal

Yağ 101.3 g

Karbonhidrat 48.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterrane Küche 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brinjal Pickle (Auberginen Pickle)

Değerlendirme yok

Pilaw-Reis

40 dk

Grüne Bohnen mit Thymian

1sa 10 dk

Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli

1sa

Gedämpftes Kartoffel-Omelette

1sa 15 dk

Kürbissuppe

35 dk

Menü: Salat-Cremesuppe, Seebarsch an einer Brunnenkresse-Sauce und Kartoffeln

30 dk

Haselnuss-Glacé

6sa 20 dk

Himbeer-Orangen-Glacé

5sa 10 dk

Kalbsmilken mit Weissweinsauce

3sa

Mandel-Guetzli

40 dk

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45 dk