Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 di filetti di salmone, congelati, o freschi
- 1 limone, solo il succo
- 2 cucchiaini di sale
- 1 pizzico di pepe
- 4 rametti di rosmarino, solo gli aghi
- 1 arancia, la scorza e il succo
- 500 g di acqua
- 250 g di couscous
- 80 g di crescione, solo le foglie
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 3204 kJ / 767 kcal
- Protein
- 41 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 45 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche di salmone e spinaci con feta
1 godz.
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15 min
Insalata di gamberoni alla siciliana
40 min
Insalata di verdure al bicchiere
20 min
Salmone con asparagi e grano
40 min
Tabulè di quinoa e tonno
40 min
Insalata di carote
15 min
Pesce al vapore con verdure miste
1 godz. 20 min
Brownies al cioccolato
45 min
Orzo alla mediterranea
1 godz.
Insalata di lenticchie
30 min
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min