Penne met tonijn

Penne met tonijn

2.7 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 porties

Malzemeler

water
1500 g
fijn zout
1 ½ tl
olijfolie
1 el
pasta, droge type, penne of gelijkaardige korte gedroogde pasta
450 g
olijfolie
30 g
uien in vier gesneden
250 g
peterselie (ong. 20 takjes)
15 g
15 g koriander, (ong. 20 takjes)
tonijn in olie (uit blik)
340 - 390 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 19 g

Kalori 1648 kJ / 394 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pauzehapjes 9 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35 dk

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

1sa

Paksoi en ham rijst

40 dk

Spaghetti carbonara

40 dk

Coconut Dream

10 dk

Nougatine

1sa 30 dk

Ovenschotel van scampi en vermicelli

30 dk

Japanse kip curry

55 dk

Kippenborstfilet met topping van courgette

50 dk

Penne met mosselen

1sa 5 dk

Pasta in tomatensaus met chorizo

35 dk

Aardappelen ter garnituur of voor tortilla

30 dk