Penne met tonijn

Penne met tonijn

2.7 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 porties

Malzemeler

water
1500 g
fijn zout
1 ½ tl
olijfolie
1 el
pasta, droge type, penne of gelijkaardige korte gedroogde pasta
450 g
olijfolie
30 g
uien in vier gesneden
250 g
peterselie (ong. 20 takjes)
15 g
15 g koriander, (ong. 20 takjes)
tonijn in olie (uit blik)
340 - 390 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 19 g

Kalori 1648 kJ / 394 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pauzehapjes 9 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bundeltjes van sperziebonen met aardappelen en tijmboter

Bundeltjes van sperziebonen met aardappelen en tijmboter

50 dk

Pasta in tomatensaus met chorizo

Pasta in tomatensaus met chorizo

35 dk

Scampi cajun citroen pasta

Scampi cajun citroen pasta

30 dk

Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara

40 dk

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45 dk

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30 dk

Spaghetti met tomaat en spek

Spaghetti met tomaat en spek

35 dk

Spaghetti met tonijn

Spaghetti met tonijn

40 dk

Aurorasaus (bechamelsaus met tomaat)

Aurorasaus (bechamelsaus met tomaat)

Değerlendirme yok

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

1sa

Lamsstoofpotje

Lamsstoofpotje

1sa 45 dk

Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten

Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten

30 dk