Penne met tonijn

Penne met tonijn

2.7 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 porties

Malzemeler

water
1500 g
fijn zout
1 ½ tl
olijfolie
1 el
pasta, droge type, penne of gelijkaardige korte gedroogde pasta
450 g
olijfolie
30 g
uien in vier gesneden
250 g
peterselie (ong. 20 takjes)
15 g
15 g koriander, (ong. 20 takjes)
tonijn in olie (uit blik)
340 - 390 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 19 g

Kalori 1648 kJ / 394 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pauzehapjes 9 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta in tomatensaus met chorizo

Pasta in tomatensaus met chorizo

35 dk

Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten

Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten

1sa 30 dk

Gekookte pasta

Gekookte pasta

20 dk

Tagliatelle met broccoli

Tagliatelle met broccoli

15 dk

Tex-mexburger

Tex-mexburger

4sa 25 dk

Ovenschotel met kip en spek

Ovenschotel met kip en spek

1sa 10 dk

Spaghetti met tomaat en spek

Spaghetti met tomaat en spek

35 dk

Stoofpot van linzen

Stoofpot van linzen

2sa 35 dk

Spaghetti met tonijn

Spaghetti met tonijn

40 dk

Trio van rijst, vis en groenten

Trio van rijst, vis en groenten

35 dk

Vegetarische bruine rijst

Vegetarische bruine rijst

40 dk

Chocoladereep likeur

Chocoladereep likeur

15 dk