Cihazlar ve Aksesuarlar
Muffin salati alle verdure
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
12 pezzi
Malzemeler
-
100 g di formaggio semistagionato (es. Cheddar, Gruviera ecc.), a pezzi (1,5 cm)
-
150 g di carote a pezzi (2.5 cm)
-
30 g di olio di semi di girasole
-
150 g di latte
-
150 g di quark magro
-
2 uova
-
250 g di farina
-
2 cucchiaini di lievito in polvere
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
250 g di piselli surgelati scongelati
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pezzo
Protein
7 g
Kalori
1039 kJ /
248 kcal
Yağ
15.5 g
Karbonhidrat
20.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pausa pranzo
9 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zuppa di porri con fette di pane al prosciutto e formaggio
35 dk
Polpettine di carne e carote con ratatouille
35 dk
Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo
45 dk
Frullato di frutta
10 dk
Pennette allo zafferano e gamberetti
40 dk
Pennette allo zafferano e gamberetti
30 dk
Carciofi alla romana
50 dk
Polpette in salsa spagnola
55 dk
Penne risottate con le cozze
1sa 5 dk
Polpette di pane con brodo di pollo
1sa 5 dk
Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli
45 dk
Riso al latte
1sa