
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1200 g chicken breast fillets, skinless
Marinade
- 2 onions cut into halves
- 3 - 4 garlic cloves
-
1
piece fresh ginger 3 cm, thinly sliced
veya 2 tsp ground ginger - 3 tsp ground coriander
- 3 tsp ground cumin
- 2 tsp lemon grass freeze-dried or ground
- 50 g light sesame oil from unroasted sesame
- 50 g soy sauce
- 2 tsp sambal oelek
Peanut satay sauce
- 200 g roasted salted peanuts
- 1 garlic clove
-
20
g Thai green curry paste
veya 20 g Thai yellow curry paste - 1 tbsp light sesame oil from unroasted sesame
-
1
tbsp lime juice
veya 1 tbsp lemon juice - 400 g coconut milk
- 20 g sugar
- ½ tsp salt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 129 kcal / 538 kJ
- Protein
- 12 g
- Yağ
- 8 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Lif
- 1 g