Millefoglie di melanzane con senape e yogurt

Millefoglie di melanzane con senape e yogurt

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 porzioni

Malzemeler

1750 g di acqua
360 g di pomodori perini
500 g di melanzane (1-2 melanzane)
250 g di mozzarella, fresca
6 fette di salmone affumicato (120-130 g)
1 yogurt naturale
1 cucchiaino di senape
20 g di olio di oliva
6 foglie di basilico fresco per decorazione
30 g di mandorle affettate a lamelle tostate, per guarnire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 17.09 g

Kalori 1074 kJ / 257 kcal

Yağ 18.14 g

Lif 2.52 g

Karbonhidrat 6.36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meno di 400 calorie 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Barrette ai frutti di bosco

1sa

Moussaka di lenticchie

1sa 30 dk

Tartare di verdure

25 dk

Riso casimiro

45 dk

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1sa

Feta al cartoccio

25 dk

Zuppa fredda al cocco e avocado

10 dk

Insalata di cetrioli e mortadella

10 dk

Maccheroni dell'alpigiano

45 dk

Insalata di patate

1sa 5 dk

Pane all'aglio

15 dk

Hamburger di manzo ripieno di formaggio

40 dk