Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de roquette
- 30 g de feuilles de cresson
- 150 g de fraises fraîches
- 4 - 5 dattes dénoyautées, selon votre goût
- 400 g d'eau de coco, froide
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 279 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 2.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Jus détox pomme et poire
10min
Couronne aux légumes rôtis
1 Std. 40 Min
Affogato de bananes rôties
10 Std. 55 Min
Choucroute
96h
Cassoulet de haricots au pesto de noix
Değerlendirme yok
Moutarde aux figues
25min
Smoothie vert
10min
Tranche suédoise à la carotte
2 Std.
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1h 30min
Soupe aux lentilles et aux épinards
50 Min
Smoothie énergétique
10min
Soupe de nouilles au poulet
1 godz. 35 min