Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 doses

Malzemeler

açúcar (isteğe bağlı)
50 g
manga cortada em pedaços
300 g
iogurte natural previamente congelado em cuvetes
240 g
limas só a raspa
2
sumo de lima
65 g
coco ralado p/ guarnecer
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 31.2 mg

Protein 3.4 g

Kalori 538.5 kJ / 128.7 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 4.2 g

Karbonhidrat 20.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Junho 2017 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gelado de iogurte com molho de caramelo

Gelado de iogurte com molho de caramelo

6sa

Sorvete de fruta leve

Sorvete de fruta leve

5 dk

Duo de purés de fruta

Duo de purés de fruta

2sa 20 dk

Gelado de canela

Gelado de canela

6sa

Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

5 dk

Gelado de iogurte com morango

Gelado de iogurte com morango

5sa 45 dk

Gelado com sabor a piña colada

Gelado com sabor a piña colada

10 dk

Granizado de melancia

Granizado de melancia

5 dk

Gelado de doce de leite condensado

Gelado de doce de leite condensado

14sa

Chutney de figo

Chutney de figo

Değerlendirme yok

Sorvete de morango

Sorvete de morango

8sa

Sorvete de ananás hortelã

Sorvete de ananás hortelã

8sa