Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g açúcar (isteğe bağlı)
- 300 g manga cortada em pedaços
- 240 g iogurte natural, previamente congelado em cuvetes
- 2 limas, só a raspa
- 65 g sumo de lima
- 20 g coco ralado p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 538.5 kJ / 128.7 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbonhidrat
- 20.2 g
- Yağ
- 5.6 g
- Doymuş Yağ
- 4.2 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 31.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gaspacho
10min
Gelado de fruta
16h
Gelado de coco e papaia
4j 10 menit
Soufflé rápido de queijo
45min
Telhas de sementes e molho wasabi
1h 25min
Papas de aveia de chocolate e pera
8 Std.
Gelado Eton mess
8 Std.
Sorvete de ananás e hortelã
10min
Gelado de ananás e hortelã
15 min
Iogurte gelado de manga
5 Min
Gelado de morango vegan
5 Min
Gelado de morango e iogurte
15 min