Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Sahnejoghurt
- 1 TL Zitronensaft
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 3 Stängel Minze, abgezupft
- 250 g Zucchini, in Stücken
- 80 g Couscous
- 150 g Wasser, heiß
- 30 g Olivenöl
- 3 Prise Salz
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 250 g gemischtes Hackfleisch
- 3 Prisen Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ½ TL Harissa-Paste
- 2 Prisen Pfeffer
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2966 kJ / 708 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 45 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fleisch-Möhren-Bällchen mit Ratatouille
35 Min
Hähnchen-Pilaw
45min
Hackfleischbällchen mit Tomaten-Oliven-Reis
1h
Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki
40 λεπτ.
Bulgur mit Möhren und Hackfleisch
40 λεπτ.
Tortiglioni mit Hühnchen und Oliven
35 Min
Hähnchen arabisch mit Couscous
45min
Pasta nach Paella Art
30 Min
Fleischbällchen mit Couscous und Minzjoghurt
35 Min
Hackbällchen mit Tomatenbulgur und Feta
40 λεπτ.
One-Pot-Pasta mit Zitronen-Hähnchen
45min
Hackfleischrisotto
40 λεπτ.