Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5 383 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

12 pieces

Malzemeler

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Kalori 185.8 kcal / 777.2 kJ

Protein 4 g

Yağ 10.5 g

Karbonhidrat 22 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Sodyum 96.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cereal Bars 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Simple Ideas 201 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrot Cake Energy Balls

Carrot Cake Energy Balls

15 dk

Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

50 dk

Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

20 dk

Carrot Cake Cookies

Carrot Cake Cookies

35 dk

Breakfast Bars

Breakfast Bars

1sa 10 dk

Oats, Coconut and Honey Balls

Oats, Coconut and Honey Balls

25 dk

Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars

50 dk

Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

1sa 30 dk

Oaty Ginger Crunch

Oaty Ginger Crunch

40 dk

Banana and Oat Muffins

Banana and Oat Muffins

35 dk

Date and Pecan Protein Balls

Date and Pecan Protein Balls

10 dk

Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

1sa