Cihazlar ve Aksesuarlar
Ciorbă de legume (Minestrone)
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 porții
Malzemeler
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
praz tăiat segmente120 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
amestec de legume (ex. cartofi, morcovi, dovlecei, țelină tulpină, roșii, frunze de mangold, fasole boabe fiartă şi scursă, dovleac), tăiate bucăți dacă e nevoie600 g
-
apă1000 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
sare1 linguriță
-
paste scurte tip ditalini sau alte paste scurte120 g
-
ulei de măsline extravirgin6 lingurițe
-
frunze de busuioc proaspăt rupte în bucăți (opțional)6
-
parmezan ras6 - 18 lingurițe
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
11 g
Kalori
1202 kJ /
287 kcal
Yağ
18 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Ghiveci cu tofu
30 dk
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 dk
Varză murată călită
50 dk
Dovlecei cu mentă
30 dk
Revithia (supă de năut)
24sa 40 dk
Supă cu ciuperci shiitake
35 dk
Supă de legume
50 dk
Supă de năut cu spanac
40 dk
Tocană de fasole albă și usturoi
50 dk
Vegetarian pizza
1sa 40 dk
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
Değerlendirme yok
Supă marocană picantă de linte
40 dk