Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
蜂蜜青柠鸡配芒果酸辣酱
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 人份
Malzemeler
腌制鸡胸肉
-
蜂蜜30 克
-
现磨黑胡椒粉½ 茶匙
-
盐½ 茶匙
-
甜红辣椒粉½ - 1 茶匙
-
蒜头1 瓣
-
青柠 有机为佳，刨皮(切1厘米宽)，挤汁1 个
-
4 块 去皮鸡大胸肉, (大约700克)去皮带腿翅鸡胸肉 (大约800克) (见要诀)4 块
芒果酸辣酱和蒸鸡胸肉
-
香菜10 - 15 克
-
青柠 选用有机为佳，刨皮(切1厘米宽)，挤汁3 - 6
-
蒜头2 瓣
-
洋葱 切块100 克
-
红甜椒 切块75 克
-
1 - 2 平茶匙 干辣椒片新鲜茉莉椒 去籽1 - 2 根
-
芒果 取果肉，切小块（1-2厘米）500 克
-
盐2 茶匙
-
糖100 克
-
水250 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
43 g
Kalori
1346 kJ /
321 kcal
Yağ
1 g
Lif
2.1 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
蒸滋味，轻松享
72 Tarif
Çin
Çin
