Cihazlar ve Aksesuarlar
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porce
Malzemeler
Marinované kuřecí maso
-
30 gramů medu
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
½ čajové lžičky soli, jemné
-
½ - 1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
1 stroužek česneku
-
1 limetka nejlépe bio, kůra (na kousky velké 1 cm) a šťáva
-
4 kuřecí prsa, bez kůže, (cca 700 gramů)4 kuřecí čtvrtky, bez kůže (cca 800 gramů, viz tip)
Mangové chutney a kuřecí supreme
-
10 - 15 gramů koriandru, čerstvého
-
3 - 6 limetek nejlépe bio, kůra (na kousky velké 1 cm) a šťáva
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule napůl
-
75 gramů paprik červených, na kousky
-
1 - 2 rovné čajové lžičky chilli, drceného, sušeného1 - 2 jalapeño chilli papriky bez semínek
-
500 gramů manga zralého, pouze dužiny, na malé kousky (1-2 cm)
-
2 čajové lžičky soli, jemné
-
100 gramů cukru krupice
-
250 gramů vody
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
43 g
Kalori
1346 kJ /
321 kcal
Yağ
1 g
Lif
2.1 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Skvělá chuť
72 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Květáková pizza
30min.
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1hod. 15min.
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1hod. 30min.
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15min.
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1hod. 5min.
Marinovaný losos s fazolkami
1hod. 10min.
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min.
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30min.
Krůtí burger
1hod. 30min.
Špenátové řízky z trouby
40min.
Zapečená dýně s čedarem
45min.
Salátový refresh
5min.