Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g de cebolla
- ½ diente de ajo
- 1 ½ cdita de aceite de aguacate
- 200 g de calabacita, sin puntas y cortadas en trozos medianos
- 1 rama de apio, cortada en trozos
- 30 g de espinaca baby fresca
- 1 pizca de comino en polvo
- 1 rama de perejil fresco
- ¼ cdita de sal
- 300 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 92 kJ / 22 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema de calabaza con queso de cabra
30 Min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 Min
Crema de verduras
35 Min
Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)
40 λεπτ.
Crema de ejotes con verduras
35 Min
Crema de espinaca
25 Min
Sopa de calabacitas
40 λεπτ.
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30 Min
Crema de calabacita
25 Min
Lentejas
1h 30min
Crema de zanahoria y jengibre
55min
Crema de espinacas con nuez
20min