![Crema de verduras Crema de verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/64568864-503B-40BD-B4D1-BFD2E88222C5/Derivates/064377BD-B748-4DDD-A994-BCC1F1EF929A.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g de cebolla
- ½ diente de ajo
- 1 ½ cdita de aceite de aguacate
- 200 g de calabacita, sin puntas y cortadas en trozos medianos
- 1 rama de apio, cortada en trozos
- 30 g de espinaca baby fresca
- 1 pizca de comino en polvo
- 1 rama de perejil fresco
- ¼ cdita de sal
- 300 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 92 kJ / 22 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo
50 min
Sopa de fideos con coliflor
45 min
Crema de verduras
35min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25 min
Crema de espinaca
25 min
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30 min
Crema de ejotes con verduras
35min
Sopa de calabacitas
40min
Lentejas
1h 30min
Crema de zanahoria y jengibre
55 Min