Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 克 蘋果, 切塊
- 40 克 洋蔥, 切塊
- 10 克 油
- 1 茶匙 咖哩粉
- 120 克 去骨去皮雞腿肉, 切小塊(2公分)
- 60 克 馬鈴薯, 切小塊(2公分)
- 60 克 紅蘿蔔, 切小丁(1公分)
- 150 克 豆漿
- 60 克 綠色花椰菜
- ½ 茶匙 鹽
- Besin Değeri
- şuna göre 1 人份
- Kalori
- 648 kJ / 155 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
