Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
TM6 TM5

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

4.8 (287 değerlendirme)

Malzemeler

  • 5 g koperku, świeżego, tylko liście
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 350 g karkówki wieprzowej, chudej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki, lekko zmrożonej
  • 650 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego na 1,5 cm kawałki
  • 1 jajko
  • 2 płaskie łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka majeranku, suszonego
  • olej, do posmarowania folii

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
594.5 kJ / 142 kcal
Protein
15.8 g
Karbonhidrat
1.1 g
Yağ
8.3 g
Doymuş Yağ
2.8 g
Lif
0.5 g
Sodyum
396.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler