Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
TM6 TM5

Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi

4.4 (257 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2 jajka
  • 100 g czerwonej papryki, konserwowej, grillowanej, odsączonej z zalewy
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 35 g skrobi ziemniaczanej
  • 20 g mąki pszennej
  • 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej, mielonej
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 g orzechów włoskich, łuskanych, grubo posiekanych
  • 15 - 20 g rukoli
  • 200 g twarogu koziego (np. rolady), pokrojonego na kawałki
  • 100 g serka kremowego, śmietankowego

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1111.9 kJ / 265.8 kcal
Protein
10.6 g
Karbonhidrat
11.1 g
Yağ
20.3 g
Doymuş Yağ
9.2 g
Lif
1.2 g
Sodyum
490.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler