Coliflor con almejas al azafrán

Coliflor con almejas al azafrán

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 raciones

Malzemeler

300 g de almejas frescas
1 cucharada de sal (y algo más para espolvorear)
10 - 12 ramitas perejil fresco
4 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
150 g de agua
1 pellizco de hebras de azafrán
2 pellizcos de pimienta blanca molida
1 yogur natural (aprox.125 g)
800 g de ramilletes de coliflor

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 9.97 g

Kalori 1231 kJ / 294 kcal

Yağ 24.78 g

Lif 6.99 g

Karbonhidrat 7.93 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Andalucía 43 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensaladilla de atún con gambones

2sa

Ensalada tabulé de quinoa

25 dk

Croquetas de pollo asado con curry

8sa 45 dk

Tomates rellenos de arroz a las hierbas

50 dk

Potaje de judías con borrajas

30 dk

Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate

40 dk

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30 dk

Ensalada Waldorf con pollo

30 dk

Repollo salteado con chistorra y huevo duro

25 dk

Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate

30 dk

Gratén escocés de patatas y repollo (Rumbledethumps)

1sa 30 dk

Crêpes con salmón ahumado y crema de queso

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster