Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 sklenice

Malzemeler

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (isteğe bağlı) opražených, na ozdobu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sklenici

Protein 8 g

Kalori 1795 kJ / 428 kcal

Yağ 29 g

Lif 5.4 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snídám smoothie 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zeleninové smoothie

15 dk

Mrkvové smoothie

5 dk

Karamelový bahnový dip pro příšery

15 dk

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

5 dk

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1sa 45 dk

Energy smoothie

10 dk

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 dk

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

20 dk

Zelené smoothie s avokádem a medem

5 dk

Avokádové smoothie

30 dk

Lassi s kokosovým mlékem

5 dk

Špaldová kávová kaše

10 dk