Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Mango, getrocknet
- 30 g Zitronensaft
- 200 g Joghurt, 3,5% Fett
- 125 g Mayonnaise
- 1 TL Salz
-
¼ - ½
TL Piment d'Espelette
veya ¼ - ½ TL Cayenne-Pfeffer - 400 g Möhren, in Stücken
- 900 g Spitzkohl, ohne Strunk, in Stücken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 920 kJ / 220 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rote-Bete-Apfel-Salat
15 min
Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln
20min
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10min
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3h 15min
Waldorfsalat mit Cranberrys
20min
Weißkohlsalat
2 Std. 20 Min
Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw
30min
Dicke Bohnen-Minz-Dip
50min
Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen
10min
Spitzkohl-Paprika-Salat
10min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10min
Rotkohlsalat
2 Std. 20 Min