Cihazlar ve Aksesuarlar
Quinoa sushi
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 45 dk
5 porcí
Malzemeler
Quinoa
-
100 gramů tříbarevné quinoy
-
700 gramů vody plus na namočení quinoy
-
3 čajové lžičky rýžového vinného octa
Náplň
-
5 plátků řasy nori
-
1 mrkev na tenké hranolky
-
1 salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
-
100 gramů uzeného lososa na proužky
-
½ avokáda na proužky
-
sójová omáčka na podávání
-
wasabi pasta na podávání
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
8 g
Kalori
740 kJ /
210 kcal
Yağ
7 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Quinoa
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Marináda na mořské plody
5 dk
Směs koření na gyros
5 dk
Letní veganské rolky
35 dk
Omeleta s parmazánem
45 dk
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
1sa
Simnel dort s 11 apoštoly
3sa
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8sa 30 dk
Bento box s pandami
1sa
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Değerlendirme yok
Maracujovo-čokoládová ganache
3sa 10 dk
Bulgurové sushi s lososem
1sa 20 dk
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 dk