Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
500 g di petto di pollo senza pelle a striscioline (1 cm)
-
½ limone la scorza (senza la parte bianca)
-
35 g di olio di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
2 pizzichi di paprika dolce
-
300 g di carote a pezzi
-
150 g di peperone rosso a pezzi
-
1 dado per brodo vegetale1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
200 g di riso selvaggio
-
1000 g di acqua
-
100 g di panna da cucina
-
2 cucchiaini di senape in grani grossi
-
20 g di amido di mais (maizena)
-
15 g di erba cipollina fresca tritata
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
47.7 g
Kalori
2616 kJ /
625 kcal
Yağ
25.2 g
Karbonhidrat
52 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Tutto in uno
9 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Riso con pollo e verdure
30 dk
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 dk
Cous cous di pollo speziato
30 dk
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1sa
Riso con pollo alle 7 spezie
40 dk
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
40 dk
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 dk
Pollo alla Cantonese con verdure
25 dk
Riso al pollo hainanese, zuppa di verdure e uova
1sa 25 dk
Riso al curry gamberi e verdure
40 dk
Curry di pollo con riso basmati
45 dk
Pollo e insalata tiepida di patate
55 dk