Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g d'eau
- 450 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme), détaillées en cubes
-
400
g de haricots verts plats frais
veya 400 g de haricots verts frais - 1200 g de filet de bœuf, sans barde et non ficelé
- 100 g de feuilles d'épinards frais
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de gros sel
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de basilic frais, ciselé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1276 kJ / 305 kcal
- Protein
- 33.5 g
- Karbonhidrat
- 13.9 g
- Yağ
- 13.3 g
- Doymuş Yağ
- 5.6 g
- Lif
- 2.9 g
- Sodyum
- 820.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Marmite de poulet et légumes d'automne
1h 40min
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50min
Pommes trempées d'Halloween
Değerlendirme yok
Blanquette de veau
1 godz.
Bœuf à la ficelle
1h 5 min
Pot-au-feu
1h 40min
Brochettes de poulet, boulgour et courgettes
20min
Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes
40min
Bœuf carotte
1h 35min
Cuisse de dinde à la moutarde
1 godz.
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1 godz. 15 min
Bœuf aux champignons
30 min