Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 125 gramů slunečnicových semínek, máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
- 210 gramů mrkve, na kousky
- 50 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 30 gramů červené cibule
- 40 gramů pasty tahini
- 60 gramů citrónové šťávy
-
1
polévková lžíce čerstvého kopru
veya 1 polévková lžíce sušeného kopru - 1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
- 2 červené papriky, menší, napůl, bez semínek
- 2 žluté papriky, menší, napůl, bez semínek
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porce
- Kalori
- 1404 kJ / 336 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 21.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Houbové quinotto
30 min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40 min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1h 20 min
Sezamové pesto
10 Min
Placičky ze zelené čočky
1 godz. 15 min
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15 Min
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5h 30min
Hummus
5 Min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
Pohankovo-datlové kuličky
24 Std. 20 Min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Değerlendirme yok
Univerzální bezlepkové těsto
35 Min