Sandwich de albóndigas de pollo

Sandwich de albóndigas de pollo

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

8 porciones

Malzemeler

120 g de queso parmesano en trozos
380 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos medianos
1 huevo
25 g de pan molido
1 ¾ cditas de sal fina
1 pizca de pimienta negra molida
1 pizca de orégano
550 g de jitomate en cuartos
35 g de cebolla
200 g de agua
16 rebanadas de pan de caja integral
lechuga francesa
mayonesa
queso manchego en rebanadas delgadas
manzana verde en rebanadas
crema de cacahuate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 26 g

Kalori 1399 kJ / 333 kcal

Yağ 11 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 32 g

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