Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
護眼燕麥優格飲
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 杯
Malzemeler
-
紅蘿蔔 切塊150 克
-
檸檬 去皮、去籽和白色部分½ 顆
-
枸杞3 大匙
-
即溶燕麥2 大匙
-
希臘優格100 克
-
椰奶250 克
-
蜂蜜 依個人喜好調整30 - 50 克
-
冰塊 每塊大小約3公分4 - 6 塊
-
椰子片 (isteğe bağlı) 稍微烘烤(裝飾用)2 大匙
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 杯
Protein
8 g
Kalori
1795 kJ /
428 kcal
Yağ
29 g
Lif
5.4 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
早餐果昔
7 Tarif
Tayvan
Tayvan
