Stir-fried noodles with vegetables

Stir-fried noodles with vegetables

4.5 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves peeled and crushed
2
extra virgin olive oil
30 g
courgettes unpeeled, cut into thin sticks (5 cm long)
200 g
carrot cut into thin sticks (5 cm long)
150 g
celery stalk (approx 50 g), sliced
1
onion cut into wedges
40 g
fresh mushrooms (seasonal), cut into slices
200 g
leek cut into slices
50 g
fine salt
1 pinch
soy sauce
30 g
water
1000 g
coarse salt
1 tbsp
Chinese vermicelli (glass noodles)
100 g
fresh soybean sprouts
100 - 150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5.5 g

Kalori 618 kJ / 148 kcal

Yağ 8.5 g

Lif 3.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Deliciously Light 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

45 dk

Stuffed vegetables

1sa 20 dk

Tagliatelle with porcini mushrooms

1sa

Lemongrass Tempeh

1sa 15 dk

Stuffed vegetables

1sa 5 dk

Aubergine mille-feuille with yoghurt and mustard sauce

40 dk

Spring Rolls

40 dk

Fish and potatoes with tomato sauce

50 dk

Teochew rice porridge with sweet potato

30 dk

Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

30 dk

Steamed Oyster Mushrooms

25 dk

Stewed vegetables

45 dk