Stir-fried noodles with vegetables

Stir-fried noodles with vegetables

4.5 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves peeled and crushed
2
extra virgin olive oil
30 g
courgettes unpeeled, cut into thin sticks (5 cm long)
200 g
carrot cut into thin sticks (5 cm long)
150 g
celery stalk (approx 50 g), sliced
1
onion cut into wedges
40 g
fresh mushrooms (seasonal), cut into slices
200 g
leek cut into slices
50 g
fine salt
1 pinch
soy sauce
30 g
water
1000 g
coarse salt
1 tbsp
Chinese vermicelli (glass noodles)
100 g
fresh soybean sprouts
100 - 150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5.5 g

Kalori 618 kJ / 148 kcal

Yağ 8.5 g

Lif 3.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Deliciously Light 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stir-fried vegetables

10 dk

Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice

40 dk

Steamed Glutinous Rice With Mud Crab

1sa 30 dk

Soy Milk

1sa 35 dk

Tofu stew

30 dk

Lemongrass Tempeh

1sa 15 dk

Miso Ramen

30 dk

Sweet and sour tempeh

50 dk

Asparagus and mushroom stir-fry

10 dk

Yasai Yaki

25 dk

Baked spinach and eggs

40 dk

Sup Sayur Campur (Mixed Vegetable Soup)

15 dk