Cihazlar ve Aksesuarlar
Stir-fried noodles with vegetables
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
garlic cloves peeled and crushed2
-
extra virgin olive oil30 g
-
courgettes unpeeled, cut into thin sticks (5 cm long)200 g
-
carrot cut into thin sticks (5 cm long)150 g
-
celery stalk (approx 50 g), sliced1
-
onion cut into wedges40 g
-
fresh mushrooms (seasonal), cut into slices200 g
-
leek cut into slices50 g
-
fine salt1 pinch
-
soy sauce30 g
-
water1000 g
-
coarse salt1 tbsp
-
Chinese vermicelli (glass noodles)100 g
-
fresh soybean sprouts100 - 150 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
5.5 g
Kalori
618 kJ /
148 kcal
Yağ
8.5 g
Lif
3.8 g
Karbonhidrat
12.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Deliciously Light
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Braised Chicken With Abalone and Chestnuts
40 dk
Flower Crab Tofu Stew
Değerlendirme yok
Garlic Clams Hotpot
Değerlendirme yok
Tofu Stew
30 dk
Fried Chives Pockets
45 dk
Tofu stew
30 dk
Tofu Balls
35 dk
Teochew Steamed Pomfret With Mee Hoon
40 dk
Stir-fried vegetables
10 dk
Chili non Carne
1sa
Sea Vegetable Stew
55 dk
Braised Sea Cucumber With Roast Pork
1sa 15 dk