Energy bars with cereals and dried fruit

Energy bars with cereals and dried fruit

4.2 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

15 pieces

Malzemeler

walnuts, shelled
60 g
dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate in pieces (2-3 cm)
70 g
blanched almond
125 g
water
10 g
honey
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 4 g

Kalori 787 kJ / 188 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power Food 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrot Cake

1sa 20 dk

Peppermint Hot Chocolate Stirrers

2sa 20 dk

Mushroom and Chocolate Muffins

1sa

Crispy Rice Chocolate Hearts

25 dk

Citrus Kick (Metric)

5 dk

Buckwheat and Cacao Granola

2sa 35 dk

Peanut butter choc chip slice

1sa 20 dk

Strawberry Leather

8sa 25 dk

Gluten Free Brownies

1sa 20 dk

Granola Bars (Ben) Metric

1sa 10 dk

Mixed Nut Cereal Bars

2sa 30 dk

Apple and Peanut Cereal Bars

50 dk