Energy bars with cereals and dried fruit

Energy bars with cereals and dried fruit

4.1 19 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

15 pieces

Malzemeler

walnuts, shelled
60 g
dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate in pieces (2-3 cm)
70 g
blanched almond
125 g
water
10 g
honey
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 4 g

Kalori 787 kJ / 188 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power Food 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken and Sweetcorn Pizza Muffins

1sa 50 dk

Asian Stir Fry with Noodles (Metric)

1sa 5 dk

Quinoa puddings with raspberry sauce

2sa

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1sa 45 dk

Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM5) Metric

2sa

Chocolate Peanut Butter Tiramisu

15 dk

Canestrelli (Italian Egg Yolk Cookies) Metric

1sa 25 dk

Best Keto Fat Bread

1sa

Soft and Cheesy Pita Bread

30 dk

Rustic bread

2sa

Spinach, Ricotta and Tomato Calzone, Fruit Kebabs with Chocolate Fondue

1sa 30 dk

Apple and Kiwi Jam

40 dk