![Energy bars with cereals and dried fruit Energy bars with cereals and dried fruit](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/161584.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g walnuts, shelled
- 40 g dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
- 250 g muesli
- 70 g dark chocolate, in pieces (2-3 cm)
- 125 g blanched almonds
- 10 g water
- 100 g honey
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 787 kJ / 188 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Coconut Macaroons (Gluten Free)
35 min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45min
Coconut Milk
25 min
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1 Std. 10 Min
Fresh Chickpea Pasta
Değerlendirme yok
Hemp Milk (Metric)
10 Min
Beef liquid stock (TM5)
3h 25min
Coconut Milk
20 Min
Nut Boosted Powder
30 min
Pink Coconut Kisses
1 godz. 20 min
Gluten-Free Bagels
1h 50min
Oat Milk (Metric)
1 Std. 10 Min