Energy bars with cereals and dried fruit

Energy bars with cereals and dried fruit

4.2 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

15 pieces

Malzemeler

walnuts, shelled
60 g
dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate in pieces (2-3 cm)
70 g
blanched almond
125 g
water
10 g
honey
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 4 g

Kalori 787 kJ / 188 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power Food 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Marshmallow Crispy Rice Treats

30min

Tomato Chutney

20min

Barbecue Onions (500 g)

45min

Biscoff Oatmeal Cookies (Metric)

30min

Salted Caramel and Chocolate Mousse

45min

Malted Chocolate Balls

45min

Potato gnocchi

1h 15min

Fish curry

35min

Beef burgers with cheese filling

40min

Christmas Berry Trifle

4h

Vanilla Syrup

40min

Oat and Raisin Lactation Cookies

40min