Energy bars with cereals and dried fruit

Energy bars with cereals and dried fruit

4.1 19 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

15 pieces

Malzemeler

walnuts, shelled
60 g
dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate in pieces (2-3 cm)
70 g
blanched almond
125 g
water
10 g
honey
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 4 g

Kalori 787 kJ / 188 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power Food 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

Değerlendirme yok

Pretzels

Pretzels

1sa

Steamed bread rolls

Steamed bread rolls

2sa 10 dk

Layered chicken dinner

Layered chicken dinner

1sa 45 dk

Light blue coloured eggs

Light blue coloured eggs

Değerlendirme yok

Paleo Breakfast Cereal

Paleo Breakfast Cereal

30 dk

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

1sa

Cheesy Animal Rolls

Cheesy Animal Rolls

2sa 20 dk

Chocolate Digestives

Chocolate Digestives

1sa 10 dk

Cookies and cream ice cream with brown sugar biscuit bowls

Cookies and cream ice cream with brown sugar biscuit bowls

7sa 5 dk

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

1sa 50 dk

Basic bread rolls

Basic bread rolls

45 dk