Energy bars with cereals and dried fruit

Energy bars with cereals and dried fruit

4.2 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

15 pieces

Malzemeler

walnuts, shelled
60 g
dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate in pieces (2-3 cm)
70 g
blanched almond
125 g
water
10 g
honey
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 4 g

Kalori 787 kJ / 188 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power Food 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

3sa 10 dk

Potato and Rosemary Focaccia

Değerlendirme yok

Flour Tortilla

1sa

Lemon Poppy Seed Loaf

1sa 10 dk

Marshmallow Crispy Rice Treats

30 dk

Christmas Berry Trifle

4sa

Granola Bars (Ben) Metric

1sa 10 dk

Koeksisters

3sa 5 dk

Gingerbread House

12sa

Potato gnocchi

1sa 15 dk

Beef burgers with cheese filling

40 dk

Biscoff Oatmeal Cookies (Metric)

30 dk