Špagety s mletým masem a špenátem

Špagety s mletým masem a špenátem

4.7 94 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porce

Malzemeler

voda na uvaření špaget
400 gramů špaget
80 gramů parmazánu nakrájeného na kostky
30 - 35 gramů šalotky
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
400 gramů mletého masa vepřového nebo hovězího
2 konzervy sekaných rajčat, sterilovaných (800 gramů)
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
1 ½ čajové lžičky soli
2 - 3 špetky pálivé papriky
1 čajová lžička cukru
2 polévkové lžíce italského koření (např. bazalka, tymián, oregáno)
1 polévková lžíce balzamikového octa
200 gramů špenátových listů, čerstvých osušených

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 25 g

Kalori 1411 kJ / 338 kcal

Yağ 22 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30 minut 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffiny za 30 sekund

25min

Pardubické perníčky

30min

Mléčná rýže s vůní citrusů

55min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce

30min

Špagety s rajčaty a slaninou

35min

Kakaová bábovka v páře s čokoládovou polevou

3h 20min

Čevapčiči s tzatziki

30min

Sladká rýže

1h

Pomazánka z makrely

20min

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3h

Sorbet z lesních plodů

5min