Kuřecí ragú se špenátovou rýží

Kuřecí ragú se špenátovou rýží

4.8 381 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porce

Malzemeler

Rýžový věnec:

120 gramů cibule napůl
200 gramů čerstvého špenátu

200 gramů kopřivových listů
50 gramů másla
½ čajové lžičky soli
1000 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
300 gramů dlouhozrnné rýže

Kuřecí ragú:

50 gramů jarní cibulky
80 gramů mrkve na kousky
2 polévkové lžíce oleje
170 gramů papriky červené, na kostičky 3 x 3 cm
170 gramů papriky žluté, na kostičky 3 x 3 cm
600 gramů kuřecích prsou na kostičky 3 x 3 cm
1 čajová lžička soli
½ - 1 čajová lžička pepře, černého, mletého
1 špetka chilli, mleté
1 polévková lžíce kari
200 gramů smetany na vaření
1 polévková lžíce hladké mouky

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 45.1 g

Kalori 3212 kJ / 767 kcal

Yağ 30.9 g

Lif 5.9 g

Karbonhidrat 72.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rýže 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Výběr porcí 244 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

1sa 10 dk

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1sa

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

1sa 10 dk

Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami

1sa 10 dk

Zapečené brambory s lososem a koprem

1sa

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1sa 15 dk

Zapečená rýže s mletým hovězím masem

1sa

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1sa

Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem

55 dk

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30 dk

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1sa

Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty

30 dk