Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 tiras de casca de limão
- 70 g açúcar
- 2 claras de ovo
- 200 g framboesas congeladas, mais q.b. p/ guarnecer
- 250 g iogurte grego
- 250 g leite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1633.4 kJ / 390.4 kcal
- Protein
- 17.4 g
- Karbonhidrat
- 58.6 g
- Yağ
- 11.6 g
- Doymuş Yağ
- 6.5 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 157.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de framboesa e coco
5 min
Batido cor-de-rosa
10 min
Batido antioxidante
10 min
Smoothie de frutos silvestres
Keine Bewertungen
Batido de tarte de maçã
30 min
Batido de banana split
30 min
Batido de ameixa
5 min
Chá fresco de morangos
30 min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Batido de tarte de banana e caramelo
15min
Batido de cheesecake de morango
40 min
Batido de fruta de verão
10 min