Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g di mango maturo, a pezzi, ghiacciato su un vassoio (vedere consigli)
- 200 g di ananas fresco a pezzi
-
4
frutti della passione
veya 80 g di polpa di frutto della passione, scongelato - 2 banane (circa 200 g), a pezzi
- 200 g di fragole congelate
- 80 g di succo di limone spremuto fresco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie banane e lamponi
10 Min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 Min
Smoothie avocado ed ananas
10 Min
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15min
Smoothie agli spinaci ed erba di grano
10 Min
Smoothie al kiwi e zenzero
10 Min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 Min
Smoothie carote e cocco
10 Min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 Min
Frullato tropicale
10 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min