Ana içeriğe geç Arama
Smoothie cítrico

Smoothie cítrico
4.7 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
5 vasos
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 150 g de uvas rojas , congeladas
  • 1 limón , bien pelado y sin semillas
  • 60 g jugo de limón, recién exprimido
  • 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
  • 2 - 3 cdas de miel (isteğe bağlı) , al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Kalori 399 kJ / 95 kcal
Protein 1 g
Karbonhidrat 18 g
Yağ 0 g
Lif 2.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES FRESCOS 11 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarta de peras y almendra

4.4(18)

1h 20min

Bolillo sin gluten

4.4(7)

2h

Cerveza de jengibre

4.8(16)

25h 30min

Chutney de manzana

4.3(4)

20min

Pescado relleno (Guefilte fish)

4.4(15)

1h 50min

Barritas de frambuesa sin gluten

3.8(19)

30min

Galletas de chispas de chocolate low carb

2.3(55)

40min

Paleta helada de pera y aguacate

4.3(3)

4h

'Buñuelos' de papa sin gluten

2.8(5)

25min

Pastel de pera y nuez

4.5(16)

1h 10min

Bolitas energéticas de plátano

4.0(8)

15min

Lasaña de espinaca y queso

4.7(31)

2h 45min