Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de duraznos, en trozos, congelado
- 100 g de frambuesas congeladas
- 100 g de fresas congeladas
- 150 g de helado de vainilla (ver tip)
- 400 g de leche entera
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 783 kJ / 187 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 2.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 Min
Licuado para el sistema inmunológico
5 Min
Smoothie Tropical
5 Min
Smoothie de durazno
5 Min
Batido de fresa y mango
5 Min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 Min
Batido delicioso
10 Min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 Min
Smoothie de papaya
5 Min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 Min
Smoothie energético de plátano
5 Min
Batido alto en proteína
10 Min