![Tartaletas de jamón de York y espárragos (sin gluten) Tartaletas de jamón de York y espárragos (sin gluten)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/23E506EC-56EA-4279-A7B6-9D2CCF34EF5A/Derivates/9F8B6253-E319-4DCC-9199-2A5D131D1CA4.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Masa
- 55 g de arroz de grano redondo
- 30 g de mijo en grano
- 55 g de trigo sarraceno en grano
- 55 g de mantequilla fría (y un poco más para engrasar)
- 50 g de agua fría
- 1 pellizco de sal
Relleno
- 30 g de queso parmesano rallado casero
- 150 g de leche entera
- 10 g de fécula de patata certificada sin gluten (p. ej. Santiveri®)
- 15 g de mantequilla
- 2 yemas
- 130 g de espárragos verdes en trozos
- 80 g de jamón cocido en dados (consultar lista FACE)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1422 kJ / 340 kcal
- Protein
- 11.7 g
- Karbonhidrat
- 16.6 g
- Yağ
- 25.7 g
- Lif
- 2.4 g
Alternatif tarifler
Pan de brioche sin gluten
2h 50min
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1h 30min
Hojaldre rápido (sin gluten)
1h
Pan de molde sin gluten
14h
Pizza tropical sin gluten
1h
Quiche de puerro y tomate (sin gluten)
1 Std. 10 Min
Minicakes de yogur (sin gluten)
40min
Scones sin gluten
30min
Pizza "de la pizzería" sin gluten
2h 50min
Pan exprés sin gluten
1h
Crostata con salami y queso (sin gluten)
1h 20min
Pizza con masa de harina de arroz (sin gluten)
1h 20min