Fusilli risottati tonno e capperi

Fusilli risottati tonno e capperi

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Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

1 porzione

Malzemeler

15 g olio extravergine di oliva
½ spicchio di aglio senz'anima
5 foglie di prezzemolo fresco lavate
180 g di acqua
1 pizzico di sale
10 g di capperi sott'aceto
80 g di pasta secca tipo fusilli
55 g di tonno in scatola al naturale (1 scatoletta sgocciolata)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 23 g

Kalori 1899 kJ / 454 kcal

Yağ 16 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 58 g

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