Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de lait de coco
- 400 g de yaourt nature à 1,8% m.g.
- 1 banane (environ 100 g)
- 100 g de crème liquide, 30% m.g. min. (isteğe bağlı)
- 2 c. à soupe de copeaux de noix de coco, poêlés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 1.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie banane-framboise
5 Min
Lassi à la fraise
5 Min
Smoothie à la mangue
5 Min
Milkshake au beurre de cacahuète
15 Min
Lassi à la pêche
15 Min
Milkshake banana split
35 Min
Lait coco grenadine
10 Min
Milkshake banane-confiture de lait
15 Min
Milkshake à la fraise
5 Min
Lassi à la mangue
5 Min
Thé au lait à l'indienne
20 Min
Milk-shake vanille-mangue
10 Min