Smoothie prune et mûre

Smoothie prune et mûre

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 verres

Malzemeler

150 g de prunes coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
150 g de mûres surgelées
1 pomme coupée en quartiers et épépinée (120 g env.)
180 g d'eau de coco
le zeste d'un citron vert non traité râpé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 268 kJ / 64 kcal

Yağ 1 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies - fruits congelés 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cheesecake vegan à la cerise

5sa 20 dk

Burger végétarien à la betterave

3sa 25 dk

Boisson végétale à la noisette

12sa

Gâteau choco-avocat-pistaches

55 dk

Gâteau aux kakis

50 dk

Feuilletés roulés aux dattes

55 dk

Granola aux céréales complètes et aux noix

1sa 10 dk

Muffins aux canneberges

30 dk

Crêpes roses à mille trous et dip à l'échalote

1sa 20 dk

Muffins papaye et vanille

50 dk

Cocktail concombre-citronnelle-citron vert

3sa 30 dk

Minicheesecakes à la purée de mangue

3sa 40 dk