Smoothie prune et mûre

Smoothie prune et mûre

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 verres

Malzemeler

150 g de prunes coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
150 g de mûres surgelées
1 pomme coupée en quartiers et épépinée (120 g env.)
180 g d'eau de coco
le zeste d'un citron vert non traité râpé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 268 kJ / 64 kcal

Yağ 1 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies - fruits congelés 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sorbet miel, raisins et thym

24sa 30 dk

Sorbet rhubarbe-fraise

10 dk

Sorbet cerise et lait de coco

3sa 15 dk

Lasagne pomme-pruneau et fruits secs

1sa 10 dk

Smoothie à la nectarine

5 dk

Smoothie au melon miel et kiwi

10 dk

Smoothie betterave, banane et kiwi

10 dk

Manti végane

3sa 45 dk

Smoothie melon et pêche

10 dk

Milkshake pomme-cannelle

30 dk

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40 dk

Milkshake à la pêche

15 dk