Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 340 g cashew nuts (raw or activated - see tip)
- 1 tsp ground cinnamon
- ¾ tsp baking powder
- ¼ tsp bicarbonate of soda
- 1 pinch fine sea salt
- 175 g bananas, peeled, sliced and frozen until hard
-
50
g avocado oil
veya 50 g olive oil - 20 g raw honey
- 2 large eggs
- ½ tsp natural vanilla extract
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 972 kJ / 232 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Karbonhidrat
- 9.9 g
- Yağ
- 18.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mini Banana and Oat Bakes
20 Min
Sugar Free Banana Bread
1小时 15 分钟
Oat Bran Pancakes
10 min
Cranberry, Lemon and Almond Cake (egg, dairy and gluten free)
2sa 25 dk
Sweet Potato Brownies
8h 55 min
Mini Double Chocolate Muffins
25 dk
Spinach and Carrot Muffins
1h
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1h
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35min
Simple Paleo Cupcake
40min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1小时 15 分钟
Banana and Oat Muffins
35min