Sumo verde

Sumo verde

4.7 32 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

1000 g

Malzemeler

sementes de linhaça
10 g
água
300 g
chá verde
1 saqueta de
espinafres
20 g
couve-portuguesa cortada em pedaços
20 g
gengibre
10 g
maçã Granny Smith cortada em pedaços, q.b. fatiada p/ guarnecer
300 g
uvas brancas q.b. fatiadas p/ guarnecer
100 g
mel
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 0 g

Kalori 192 kJ / 46 kcal

Yağ 1 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Verdes e Alternativas 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sorvete de ananás hortelã

8sa

Sopa de frutos vermelhos e scones de coco

35 dk

Fricassé de camarão-tigre

35 dk

Piza vegetariana rápida

50 dk

Sushi de vegetais

8sa 30 dk

Panacota de figo

4sa 10 dk

Tacos gelados

5sa

Gelado de uva

8sa

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40 dk

Gelado de chocolate rápido

5 dk

Sumo detox de funcho para a digestão

10 dk

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4sa 30 dk