Sałatka z cukinii, dyni i gruszki

Sałatka z cukinii, dyni i gruszki

3.9 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 50 dk

4 słoiki

Malzemeler

300 g dyni np. Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
700 g cukinii pokrojonej na kawałki
1 łyżeczka soli
15 g imbiru, świeżego korzenia obranego, pokrojonego na kawałki
15 g papryczki chili, świeżej pokrojonej na kawałki
500 g gruszkę pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
30 g masła
2 - 3 szczypty cynamonu, mielonego
80 g cukru
200 g wody
100 g octu jabłkowego
1 łyżeczka białej gorczycy w ziarnach
1 łyżeczka ziarenek pieprzu mieszanego
3 goździki

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 słoik

Sodyum 603 mg

Protein 3.8 g

Kalori 1114.2 kJ / 266.3 kcal

Yağ 7.1 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 4.2 g

Karbonhidrat 51.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WYTRAWNE PRZETWORY 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sałatka rosyjska z burakami

Sałatka rosyjska z burakami

1sa 10 dk

Musztarda gruszkowa

Musztarda gruszkowa

30 dk

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

25 dk

Kulki z cukinią i serem feta

Kulki z cukinią i serem feta

40 dk

Tort dyniowy

Tort dyniowy

2sa 40 dk

Sałatka zimowa

Sałatka zimowa

1sa 40 dk

Kiszony kalafior w różowej marynacie

Kiszony kalafior w różowej marynacie

45 dk

Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą

Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą

2sa 30 dk

Sernik dyniowy na czekoladowym spodzie

Sernik dyniowy na czekoladowym spodzie

9sa

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

25 dk

Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 dk

Hummus z dyni

Hummus z dyni

1sa