Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g Zucchini, in Stücken
- ¾ - 1 TL Salz, nach Geschmack
- 8 Stängel frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 5 - 8 Stängel frische Minze, nach Geschmack, Blättchen abgezupft
- 4 Zweiglein frischer Thymian, Blättchen abgezupft
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g Halloumi-Käse, in Stücken
- 6 Eier
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 40 g Weizenmehl (isteğe bağlı)
- 3 EL Sonnenblumenöl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1445 kJ / 345 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 25 g
- Lif
- 2 g
Alternatif tarifler
Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip
1h
Brokkoli-Pizzen
40 dk
Blumenkohl-Pizza-Happen
1 godz. 20 min
Low-Carb-Quiche mit Spargel
1 Std. 35 Min
Schinken-Zucchini-Fladen
45 dk
Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta
30 dk
Karfiol-Rotkraut-Pizza
1 godz. 40 min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1h
Mini-Omelettes
35min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35min
Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat
45 dk
Low Carb Zucchini-Pizza
1 godz. 10 min