Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g Zucchini, in Stücken
- ¾ - 1 TL Salz, nach Geschmack
- 8 Stängel frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 5 - 8 Stängel frische Minze, nach Geschmack, Blättchen abgezupft
- 4 Zweiglein frischer Thymian, Blättchen abgezupft
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g Halloumi-Käse, in Stücken
- 6 Eier
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 40 g Weizenmehl (isteğe bağlı)
- 3 EL Sonnenblumenöl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1445 kJ / 345 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 25 g
- Lif
- 2 g
Alternatif tarifler
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1h
Rote-Bete-Brokkoli-Quiche
40min
Eier-Gemüse-Muffins
30min
Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta
30min
Auberginen mit Amaranthfüllung
40min
Gemüsebiskuit vom Blech
35min
Quinoa-Pizza-Happen
1h 30min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55min
Mini-Omelettes
35min
Karfiol-Rotkraut-Pizza
1h 40min
Ricotta-Puffer
25min
Brokkoli-Pizzen
40min