Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g grão-de-bico cozido e escorrido
- 4 ovos
- 20 g cacau em pó
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco s/ glúten (8 g)
- ½ c. chá de bicarbonato de sódio
-
80
g óleo de canola, mais q.b. p/ untar
veya 80 g óleo de grainha de uva - 100 g mel
- 50 g pepitas de chocolate
- 50 g noz partida grosseiramente
- Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 790.6 kJ / 189 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 16.3 g
- Yağ
- 12.7 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 123.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz integral
55 Min
Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa
45 Min
Pão doce
3h 10min
Sobremesa de morango com chocolate - TM6
20 Min
AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)
45 Min
Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate
40 Min
Bolo fitness de proteína e maçã
1 Std.
Bolo de massa folhada com chocolate e avelã
45 Min
Bolachas de queijo vegan
30 min
Tarte de frutos de verão sem açúcar
25min
Pão alemão
2 Std.
Bolo de chocolate com raspa de laranja
1 Std.